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为健康，多走路|世界步行日
作者：慧鹏助听器 热度： 日期：2015-09-29
考虑到步行对所有人健康和快乐的诸多好处，国际健身与大众体育协会（TAFISA）1992年6月7日在里约热内卢发起了世界步行日，时间为每年9月29日。走路，是最简单的减肥方式，每天步行20分钟，可强身健体且有助于缓冲压力！
慧鹏听力小编从网络整理了科学走路八法，希望大家能多多走路，健健康康！
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